Když se dáma rozběhne

Blog Zuzany Součkové

Musíme si pomáhat?

Občas se každý dostane do situace, ze které se pomocí ruky, kterou si nosí s sebou, nedokáže dostat. Pak se snaží najít někoho, kdo mu hodí záchranný kruh. My jsme se ocitli v tomto stavu o  povánočním víkendu. Každý rok, ihned jakmile zapadnou dveře za svátečními vánočními dny, vyrážíme obytným autem na hory. Vyvětrat těla zkažená...

REPORTÁŽ: Z Řípu na kole i během až do Prahy

Když máš do cíle padesát kilometrů a k dispozici jen své nohy, nohy parťáka a jeden bicykl, je to pořádná dálka. Tohle jsem si říkala v sobotu 6. prosince v půl sedmé ráno, když jsem nastupovala v Praze do autobusu, který vezl na start účastníky Vánočního pohodového koloběhu z Řípu do Prahy. Závodu pro smíšený...

souck

Tak už s tím hubnutím přestaň!

Hubnutí a běh. Spojené nádoby? Pokud si myslíte, že začnete běhat a kila půjdou kvapem dolů, tak vás trochu zklamu. Není to tak jednoduché, jak by se mohlo zdát… V poslední době často slýchávám věty typu: „Ty jsi hodně zhubla, viď?“ „Měla bys už s tím hubnutím přestat.“ Je sice pravda, že jsem za uplynulý rok trochu zhubla,...

7 výhod zimního běhání venku

Přiznejme si to – nalézt motivaci k výkonu v těchto mrazivých a sněhových dnech je mnohdy velmi složité. Během pracovního týdne se běžně stává, že do práce odcházíme za tmy a za tmy se domů taky vracíme. A ne vždy se podaří, abychom si sluníčka mohli užívat alespoň o víkendu. Chladno, mokro, náledí a někdy nepříjemný sníh prostě umí občas...

Tykáme si?

Ahoj!” zdravím běžce, který běží proti mně. „Dobrý den!“ slyším odpověď. „A sakra, zase jeden, kterýmu je blbý tykat paní v letech,” pomyslím si. To vypadám tak příšerně staře? Rozhodně se na to necítím. A kromě toho, my běžci si přece tykáme. Svého času, coby mladá dívenka, jsem vykala všem. V mém okolí byl kdekdo starší než já. Pokud...

Běh mi zachránil život

Tento příběh jsem se rozhodla napsat, abych ukázala všem, kteří již ztratili vůli a motivaci k tomu, aby zcela změnili svůj život – a to i těm, které ostatní zcela odepsali a mají na sobě nálepku „nějak dožít“. Můj příběh začíná ještě v době, kdy náš národ svíral totalitní režim, což se projevovalo i ve sportu, který zcela...

Běžkyně – začátečnice „Chcete začít běhat?“

Není nic jednoduššího než vyběhnout. Že už jste to zkusili několikrát a vždy to skončilo naprostým krachem? Nevadí, zkuste to znovu, vždyť opakování je matkou moudrosti. Naše předchozí chyby, které jsme učinili ve snaze něčeho dosáhnout, jsou naši nejlepší učitelé. Ale máte pravdu, člověka to ubíjí a bere mu to vůli, když si opakovaně natluče. Proto, aby se...

V tvým věku jsi uběhla maraton?!?

A světe div se, nic se nestalo. Zeměkoule se točí dál. Já žiju pořád stejný život. Akorát mám za sebou sobotu, kdy jsem běžela maraton. Já jsem při něm naběhala sice 45 km. Párkrát se zaběhla, ehm zabloudila. A pořadatel kvůli loužím vedl trať jinudy, delší trasou. Vzpomínám na ten den. Jak jsem ráno posnídala vločky s jogurtem, banán...

Běžím si pro zdraví, nebo snad ne?

  Je běh zdraví prospěšný, jak se všude píše, nebo škodí kloubům a bolí z něj záda? Neustále se nad touto otázkou zamýšlím, jak to tedy je. Kdysi, když jsem ještě neběhala, jsem si myslela, že běh je naprosto škodlivý. Kdykoli jsem vyběhla, ztratila jsem schopnost dýchat, píchalo mě ukrutně v boku a předpokládala jsem,...

Věk, vzdálenost, oblečení… všechno je relativní

Nikdy jsem plně nepochopila teorii relativity. Ale zato vím, že spousta věcí v životě je relativní. A protože věk je jenom číslo, nebojte se stárnout! I já jsem kdysi, ještě v minulém století, byla mladá. Přesto jsem po malé procházce byla unavená a následující dny potřebovala k regeneraci.  Jakékoli jiné počasí než slunečné mě nikdy, podotýkám...